KBÜ personeline “Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi” eğitimi

featured

Karabük Üniversitesi (KBÜ) Personel Daire Başkanlığı tarafından KBÜ personeline yönelik “Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi” eğitimi verildi.
KBÜ Personel Daire Başkanlığı tarafından 15 Temmuz Şehitleri Konferans Salonu’nda düzenlenen eğitimde, “Öfkenin Tanımı ve Türleri”, “Öfkenin Nedenleri”, “Öfkeyi İfade Etme Biçimleri”, “Öfkenin Kişide Oluşturduğu Etkiler”, “İlişkilerde Öfke Yönetimi”, “Öfke Kontrolü İçin Yaşam Becerileri” konu başlıkları ele alındı.
KBÜ Psikoloji Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Şeydanur Tezcan Özer tarafından verilen eğitimle personelin çevresiyle sağlıklı iletişim kurması, öfke ve anlaşmazlık konusunda farkındalık kazanarak duygularını sağlıklı bir şekilde ifade ve kontrol edebilmeleri amaçlandı. Aynı zamanda bireylerin aile yaşamında ikili ilişkilerinde, iş hayatında ve sosyal yaşamında öfkelerini kontrol altına alarak daha sağlıklı iletişim kurması için önemli noktalara değinildi.

0
be_endim
Beğendim
0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
_ok_sevdim_
Çok sevdim!
0
kimse_duymas_n
Kimse duymasın
0
zaten_biliyordum
Zaten biliyordum
KBÜ personeline “Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi” eğitimi

Whatsapp'ta Aramıza Katıl
Butona tıklayarak Whatsapp'da haber kanalımıza katıl,
tüm gelişmelerden ilk senin haberin olsun:
Samsun Haberlerini Takip Et


Samsun Manşet

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Samsun Manşet Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Samsun Manşet