Yüksek sıcaklıkların kalp sıhhatine tesirine yönelik konuşan Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Samim Emet, “Sıcakla birlikte kalbin 1 dakikada iş yükü 2 katına çıkmakta. Bilhassa 50 yaş üzerinde ek hastalıkları olanlar, hipertansiyon, diyabet, kronik böbrek yetmezliği, kalp yetersizliği, by pass üzere durumların varlığında hastalarımızın çok daha dikkatli olması lazım. Terlemeyle çok önemli su kayıpları olabiliyor, hastamız da az su tüketimi yapan bir hastaysa önemli manada tansiyon düşüklükleri, bayılmalar, hayatı tehdit eden aritmiler olabiliyor. Yaz aylarında, sıcaklıkların olağandışı derecede artmasıyla da kalp krizleri artabiliyor, spor aktifliklerine de çok dikkat etmemiz lazım” dedi.
Yaz aylarında çok sıcaklar ve nemin beden sıhhatine olumsuz tesirlerde bulunabildiğini belirten uzmanlar uyarıyor. İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı’ndan Doç. Dr. Samim Emet de kalp ve sirkülasyon sistemi hastalığı olan şahısların bu süreçlerde daha dikkatli olması gerektiğini belirtti. Bunaltıcı sıcakların kalbin iş yükünü artırdığını söyleyen Doç. Dr. Emet, sıvı tüketimi ve spor konusunda dikkatli olunması gerektiğini aktardı.
“Sıcakla kalbin 1 dakikada iş yükü 2 katına çıkmakta”
Sıcaklıkların kalp sıhhati üzerindeki tesirine yönelik konuşan Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Samim Emet, “Günümüzde sıcaklıklar artık biraz mevsim normallerinin üzerine çıkmaya başladı. Hastalarımızı uyarmayı değerli buluyoruz, sıcaklarla bir arada bilhassa yüksek tansiyon hastalarında önemli sorunlar olabiliyor. Tansiyon ilaçlarının kimileri susatma isteğini azaltmış olabiliyor, su alımını azaltmış hastalarda önemli problemler, terlemeyle su kayıpları, bayılmalar, tansiyonlarda çok düşmeler ve ya kalbin iş yükünde önemli artışlar görebiliyoruz. Sıcakla birlikte bir kalbin 1 dakikada iş yükü 2 katına çıkmakta, terlemeyle birlikte sıvı elektrolit kayıpları, susuzluk durumunun oluşması böbrek, kalp yetersizliği bunlar daima kardeş hastalıklar, bir arada bulunuyor maalesef. Bu durumlar da hastaları önemli kahra sokabilmekte. İlaçlarıyla ilgili tekrar bir düzenleme gerekebiliyor. O açıdan tabipleriyle irtibat halinde bulunmak, kış devrinde kâfi olan dozun yaz periyodunda değişme gösterebileceğinin farkında olunması konusunda bilgilendiriyoruz” dedi.
“Yaz aylarında sıcaklıkların olağandışı derecede artmasıyla da kalp krizleri artabiliyor”
Sözlerine devam eden Doç. Dr. Emet, “Özellikle 50 yaş üzerinde ek hastalıkları olanlar, hipertansiyon, diyabet, kronik böbrek, kalp yetersizliği üzere, koroner arter hastalığı geçirmiş, by pass, stent hikayesi bulunması üzere hastalık varlığında hastalarımızın çok daha dikkatli olması lazım. Elzem değilse güneşin en ağır olduğu 11.00 ve 15.00 ortasında çok fazla dışarıda bulunmamaları, bulunacaklarsa şapka takarak çıkmaları ve mümkün olduğunca yanlarında su bulundurarak su muhtaçlığını gidermeleri formunda ihtarlarda bulunuyoruz. İdrar söktürücü özelliği olan tansiyon ilaçları bulunuyor, bu ilaçlar susuzluk hissini maalesef bir ölçü azaltmış olabiliyor. Terlemeyle çok önemli su kayıpları mümkün olabiliyor, hastamız da az su tüketimi yapan bir hastaysa önemli manada tansiyon düşüklükleri, bayılmalar, çarpıntı hisleri, elektrolit bozuklukların getirebileceği aritmiler, böbrek yetersizlikleri hayatı tehdit eden aritmiler olabiliyor. 2025 yılında New York’ta bir çalışma yapılmış, burada inmelerin yaz aylarında bariz olarak 2 kata kadar artabildiği gözlemlenmiş. Nem oranı ve sıcaklığın birlikte olduğu durumlarda da inmelerin 2 kata yakın arttığını gösteriyor, nem oranı çok etkiliyor, yüzde 70 orada bir sonumuz var. Yaz aylarında sıcaklıkların olağandışı derecede artmasıyla da kalp krizleri artabiliyor. Kışın da birebir halde kelam konusu, aşırısı soğuklar da kalp krizlerini artırıyor. Yaz aylarında ağır sporlardan, idmanlardan kaçınmak gerekiyor. Bireylerin kardiyoloji denetimiyle birlikte kendilerine uygun antrenmanın planlaması manasında tabipleriyle görüşmeleri gerekmekte ” şeklinde konuştu.
“Sıcaklarda spor aktifliklerine çok dikkat etmemiz lazım”
Yaz aylarında spor yaparken dikkat edilmesi gerektiğine dikkat çeken Doç. Dr. Emet, sözlerine şöyle devam etti:
“Yaz aylarında bilhassa sıcaklarda spor aktifliklerine çok dikkat etmemiz lazım, yalnızca halı saha değil, tenis, öteki açık hava sporlarıdır hepsinde dikkatli olmakta yarar var. Genetik birtakım aritmik kalp hastalıkları da var, çok genç yaşta, 10’lu yaşlarda bile ortaya çıkabiliyor. Hoş bir aktiflik makus sonuçlanabilir, maalesef karşılaşıyoruz da. Şayet tütün kullanıyorsak, ailemizde genç yaşta kimi kalp hastalıkları açısından hikayeler varsa, onun dışında ek hastalıklarımız varsa kesinlikle bir kardiyak denetimden geçerek bir spor işine girmemiz gerekiyor. Bilhassa de sıcak aylarda buna ekstra ihtimam gösterilmesi gerekiyor. 28 yaşında, üniversiteyi yeni bitirmiş bir arkadaşımız da bir halı saha maçı sırasında kalp kriziyle geldi, tabi bu hastalarda biraz daha pıhtılaşmaya eğilim açısından genetik riskler var mı diye araştırıyoruz. Her hastamızda, gencimizde bu türlü olacak diye bir şey yok. Kesinlikle bir alt yapı, bilinmeyen bir hastalık ortaya çıkabiliyor. Teşhisi birinci kalp kriziyle koyduğumuz hastalar oluyor”
İHA