Kabak Çekirdeği
Magnezyum içeriği oldukça zengindir. Magnezyum stresli zamanlarda yükselen kortizol düzeyinin azalmasını sağlar. Günde 1 avuç kadar tüketebiliriz.
0
Beğendim
0
Beğenmedim
0
Tebrik Ederim
0
Komik
0
Sinirli
0
Üzgün
